一、系统级禁用软件

任务管理器禁用启动项

- 按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器，切换到“启动”选项卡，找到目标软件的启动项（如360相关服务），右键选择“禁用”。

- 若软件已运行，可切换到“进程”或“详细信息”选项卡，结束相关进程（注意：结束系统关键进程可能导致系统崩溃）。

系统配置（msconfig）禁用服务

- 按下 `Win + R` 输入 `msconfig`，在“服务”选项卡中勾选“隐藏所有Microsoft服务”，取消勾选与360相关的服务（如 `Q360AMPPL`）。

- 修改注册表（高级用户）：运行 `regedit`，导航到 `HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services`，删除与360相关的注册表项。

组策略编辑器禁用软件

- 按下 `Win + R` 输入 `gpedit.msc`，导航到 `计算机配置 -> Windows设置 -> 安全设置 -> 软件限制策略`，通过路径或哈希规则禁止特定软件运行。

二、软件级禁用方法

第三方软件管理工具

- 使用如“洞察眼MIT系统”“火绒安全”等工具，添加软件黑名单或进程过滤规则，实现精准拦截。

卸载软件

- 通过控制面板的“程序和功能”卸载不需要的软件，或使用第三方卸载工具（如“360软件卸载器”）进行深度清理。

三、注意事项

权限要求：

部分操作需管理员权限，普通用户可能无法修改系统服务或注册表。

风险提示：结束系统关键进程可能导致蓝屏或数据丢失，请谨慎操作。

临时解决方案：若软件持续弹窗，可先尝试在注册表中删除相关键值（如 `HKEY_CURRENT_USER\Software\360`），但需重启电脑。

通过以上方法，可有效禁止软件运行。若问题复杂，建议优先通过系统配置或专业工具处理。