十年寒窗：

形容长年刻苦读书。

孙康映雪：

比喻读书非常刻苦。

协心戮力：

思想一致，并同努力。

孜孜不怠：

勤勉努力，毫不懈怠。

埋头苦干：

专心一意地刻苦工作。

勤学苦练：

认真学习，刻苦训练。

黾勉从事：

努力努力工作。

忧国奉公：

心怀国家，努力做好工作。

斗志昂扬：

形容人的斗志非常旺盛。

发奋图强：

下定决心，努力追求强盛或进步。

精益求精：

比喻已经很好了，还要求更好，表示要求极高。

笨鸟先飞：

比喻能力差的人，为了赶上别人，先付出更多的努力。

闻鸡起舞：

听到鸡叫就起来舞剑，后比喻有志报国的人及时奋起。

自强不息：

自己努力上进，永不懈怠。

只争朝夕：

比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。

不甘示弱：

表示不愿意表现出自己不如别人，要显示出自己同样优秀或更强。

全力以赴：

把全部精力都投入进去，以达成某个目标。

力争上游：

比喻努力争取有利形势，力求上进。

披荆斩棘：

比喻在前进道路上清除障碍，克服困难。

不屈不挠：

比喻在困难或挫折面前不屈服，表现十分顽强。

囊萤映雪：

形容家境贫寒而读书刻苦。

凿壁借光：

形容家贫而读书刻苦学习。

手不释卷：

形容勤奋好学，书本不离手。

夙兴夜寐：

早起晚睡，形容非常勤奋。

焚膏继晷：

点燃灯烛来接替日光照明，形容夜以继日地用功读书或努力工作。

孜孜不倦：

形容非常勤勉，不知疲倦。

锲而不舍：

比喻有恒心，有毅力，不达目的决不罢休。

悬梁刺股：

形容刻苦学习。

扬清厉俗：

发扬清操，激励世俗。

整旅厉卒：

整顿军队，激励士卒。

31. 夕寐宵兴：晚睡早起，形容勤奋不息。

32. 学无止境：学习是永无止境的，要不断进取。

33. 勤能补拙：勤奋可以弥补天资或技能上的不足。

34. 策顽磨钝：激励愚钝的人，使其变得聪明。

35. 发愤忘食：努力学习或工作，连吃饭都忘了。

36. 引锥刺股：形容刻苦学习。

37. 昼耕夜诵：白天耕种，晚上读书，形容勤奋好学。

38. 精忠报国：形容一心为国效力。

39. 正气凛然：形容正气威严不可侵犯。

40. 正己守道：指严格要求自己，遵守正道。

这些成语都蕴含着积极向上的精神，适合用来激励人们在学习和工作中不断前进。