砥砺奋进的意思是 在磨炼中奋勇前进。这个成语最早出自《咬文嚼字》2017年评选的十大流行语之一，后来广泛流传和使用。

具体来说，砥砺的本义是磨刀石，引申为磨炼、锻炼。砥砺奋进就是在经历各种困难和磨炼的过程中，依然保持奋勇向前的精神，不断努力奋斗，克服障碍，实现自己的理想和目标。

这个成语强调了坚持不懈、勇往直前的精神，表达了一个人要取得成就必须付出巨大努力的观点。它鼓励人们要有坚韧不拔的品格和坚强的意志，通过不断的自我提升和努力，才能过上幸福美好的生活。

因此，砥砺奋进不仅仅是一个成语，更是一种精神象征，激励着人们在面对困难和挑战时，依然保持积极向上的态度，不断前进。