诵读经典的意义主要体现在以下几个方面：

治疗心理疾病

诵读经典被认为是治疗心理疾病的一种有效方式，尤其是现代社会70%的疾病都与心理因素有关。通过诵读经典，可以调动眼、耳、嘴三个器官的功能，促进肺部、脑神经及脑血管的运动，从而有助于治疗心理疾病。

提升人格品质

诵读经典有助于净化内心世界，提升人格品质，让人因经典的沐浴而趋向完美。通过诵读，可以培养孝顺父母、懂礼貌、知礼仪、有教养的良好习惯，从而提高生活品位和人生内涵。

增强记忆力和学习能力

经典诵读具有激发潜能与智慧的作用，可以显著提高记忆力。经常背诵经典的孩子，记忆力会获得明显提高，从而轻松记忆任何科目的知识。

提高专注力和内心宁静

诵读经典需要集中注意力，逐字逐句地阅读和理解，这有助于提高专注力和内心宁静。通过诵读，可以形成较高的专注力和良好的读书习惯，从而提高学习效率和质量。

培养创造力和想象力

经典中的内容往往具有很强的启发性，可以激发创造力和想象力，让人从不同的角度去思考问题，从而产生新的想法和创意。

传承民族文化

经典是民族智慧的结晶，蕴含着深刻的哲理和思想。通过诵读经典，可以传承民族文化，播扬人文精神，获取文化的精髓，开启智慧之门。

促进身心健康

诵读经典有助于身心健康，可以调节气血，促进身体健康。同时，诵读还可以培养良好的心态和情绪，提升生活质量。

综上所述，诵读经典不仅有助于个人的身心健康和人格完善，还能提高学习能力和创造力，同时对于传承和弘扬民族文化具有重要意义。因此，无论是儿童还是成年人，诵读经典都是一项非常有价值的活动。