关于谦虚的名言和故事，可综合权威资料整理如下：

一、名言警句

"满招损，谦受益"

《尚书》经典语，强调自满易招致损失，谦虚则能带来益处。

"知之为知之，不知为不知，是知也"

孔子名言，体现真正的谦虚是坦诚面对自身不足。

"虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花"

郑板桥以竹梅喻人，说明谦逊者虚怀若谷，傲者则目中无人。

"过分的谦虚等于虚伪"

季羡林指出，真诚的谦逊与作秀式的谦虚有本质区别。

"真理的海洋，我尚未熟悉"

牛顿临终所言，展现其谦逊的科学态度。

二、名人故事

牛顿的谦逊

牛顿在科学领域成就斐然，却常说"我站在巨人的肩膀上"，并将荣誉归功于前人。

爱因斯坦的低调

尽管获诺贝尔奖，爱因斯坦仍保持谦逊，称自己"像小孩般幼稚"，并拒绝高额荣誉。

唐伯虎的求学态度

明代画家唐伯虎拜师沈周后，虽技艺高超仍虚心学习，体现传统文人谦逊风范。

扁鹊的推辞

齐国国君欲封扁鹊为"天下第一神医"，他婉拒并称兄长医术更胜，展现其谦逊品格。

华罗庚的虚心

数学家华罗庚常说"钻研然而知不足"，强调虚心是进步的根基。

三、应用建议

谦虚需结合场合：

自我提升时：

以"知不足"为起点，主动学习弥补短板。- 团队协作中：保持低调，避免过度自负影响团队氛围。- 成就面前时：如牛顿般铭记"巨人肩膀"，而非沉醉于个人荣誉。

通过名言的启迪与榜样的力量，可逐步培养出既真诚又适度的谦逊品质。