"A man can be destroyed but not defeated."

人可以被毁灭，但不能被打败。 *体现老人面对困境的坚韧精神，成为其精神内核的核心表达*。

"It is what a man must do."

这就是人必须做的事。 *彰显老人的责任感和使命感，展现其硬汉品质*。

"I would rather be exact."

我宁愿精确。 *反映老人对细节的执着追求，体现其专业素养*。

"The early sun has hurt my eyes, he thought. Yet they are still good."

早上的阳光曾刺痛过我的眼睛，但现在它们依然很好。 *通过自然现象隐喻老人的心境变化，暗示其逐渐适应困境*。

"My big fish must be somewhere."

我的大鱼一定在某个地方。 *表现老人对目标的执着信念，贯穿全书的行动主线*。

"The water was a dark blue now, so dark that it was almost purple."

水面现在是深紫色，几乎呈紫色。 *通过环境描写烘托紧张氛围，增强画面感*。

"I have such a heart too, and my feet and hands are like theirs."

我也有这样的心，我的脚和手也像它们（鲨鱼）。 *体现老人的自我安慰与勇气，展现其顽强生命力*。

"Now is no time to think of baseball."

现在不是想棒球的时候。 *强调专注当下的重要性，呼应老人捕鱼时的心境转变*。

"It is considered a virtue not to talk unnecessarily at sea."

海上不说多余话被认为是一种美德。 *通过老人打破沉默的行为，突出其性格的转变与成长*。

"The dentuso is cruel and able and strong and intelligent."

钓鱼线锯齿粗暴而强大且聪明。*以拟人化手法描写工具特性，反衬老人的智慧与勇气*。

这些台词通过简洁有力的语言，展现了老渔夫圣地亚哥在逆境中的坚韧品格，成为世界文学的经典范例。