一、通过任务管理器禁用或退出

结束相关进程

按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器，找到 `360安全卫士` 或 `TXPlatForm.exe` 进程，右键选择 结束任务。

禁用开机自启

- 在任务管理器 启动选项卡中，找到 `360安全卫士` 相关服务（如 `Q360AMPPL`），右键选择 禁用。

二、通过系统配置禁用服务

使用 `msconfig` 工具

- 按下 `Win + R` 输入 `msconfig`，在 服务选项卡中禁用所有与360相关的服务（如 `Q360AMPPL`）。

- 建议先通过常规卸载程序卸载360，再通过此方法彻底禁用服务。

三、通过360软件内部设置调整

关闭实时防护

- 打开360安全卫士，进入 高级工具→ 系统服务状态，禁用 腾讯电脑管家后台服务或其他相关服务。

调整弹窗设置

- 在360安全卫士的 弹窗设置中，关闭 产品推荐提醒、 焦点资讯提醒等模块。

四、临时关闭特定防护功能

在360安全卫士的 实时防护设置中，可临时关闭 文件拦截、 网址拦截等功能，但需注意系统安全性。

注意事项

系统稳定性：

禁用核心防护功能可能导致电脑易受病毒攻击，建议优先通过官方渠道卸载或调整设置。

彻底卸载：若需完全移除360软件，建议通过控制面板的 程序和功能进行卸载，并通过 `msconfig` 禁用残留服务。

以上方法可根据需求灵活选择，临时关闭建议优先使用任务管理器或系统配置工具，长期禁用或卸载需谨慎操作。