Mac系统：活动监视器、系统报告

Linux系统：命令行工具

一、Windows系统

任务管理器（最快速查看）

- 按 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器，切换到「详细信息」或「进程」标签，查看当前运行的程序。

- 注意：此方法仅显示开机后运行的程序，无法追溯关机前的操作。

系统日志（事件查看器）

- 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `eventvwr` 并回车。

- 在「Windows日志」中查看「应用程序」日志，可追溯软件安装、运行等详细信息。

第三方监控工具

- 如 LastActivityView（160K大小）：记录精确到秒的软件使用情况，支持关键词搜索。

- Windows使用记录：

小巧轻量（1.79M），记录开机/关机时间、软件运行时长及文件操作等。

二、Mac系统

活动监视器

- 按 `Cmd + Space` 打开 Spotlight，输入 `Activity Monitor` 并回车。

- 实时查看进程、内存占用及网络活动，可手动搜索特定软件。

系统报告

- 进入 `关于本机` -> `系统报告`，在「软件」标签中查看已安装的应用程序列表及版本信息。

三、Linux系统

命令行工具

- history：

查看当前用户的历史命令记录，可追溯软件安装命令（如 `apt-get install`）。

- last：显示系统登录/注销记录及最近执行的命令。

- top/htop：实时监控进程，结合 `grep` 命令搜索特定软件。

系统日志

- 通过 `dmesg` 或 `journalctl`（适用于 systemd 系统）查看内核日志，辅助排查软件运行信息。

四、注意事项

历史记录保留：

Windows的 Windows使用记录和 LastActivityView可长期保留记录，无需重装系统。

隐私风险：这些工具可能暴露敏感操作，建议仅在可信环境下使用，并避免泄露隐私数据。

权限管理：部分功能需管理员权限，普通用户可能无法访问完整日志或系统报告。

通过以上方法，可全面了解电脑的历史软件使用情况。