一、系统层面禁用弹窗程序

禁用任务计划程序中的广告触发项

- 按 `Win + R` 打开运行框，输入 `control` 进入控制面板；

- 切换到【网络和Internet】→【隐私】；

- 勾选【启用弹出窗口阻止程序】，选择【阻止大多数自动弹出窗口】；

- 通过任务管理器禁用相关广告软件的启动项。

调整浏览器弹窗拦截设置

- 在浏览器中启用弹出窗口阻止程序（如Chrome的“网站设置”→“隐私与安全”）；

- 添加允许弹窗的网站，调整阻止级别。

二、软件层面关闭弹窗

关闭软件内弹窗功能

- 打开有弹窗的软件，进入设置或选项菜单，取消勾选“信息推送”或“个性化推荐”选项。

删除广告模块或捆绑软件

- 通过任务管理器定位广告进程（如 `Flash Helper Service.exe`），复制文件名并删除原文件；

- 若广告模块被检测到删除后重新安装，需通过“文件属性”修改文件名或使用第三方工具（如360安全卫士）进行“偷梁换柱”。

三、使用第三方拦截工具

专业弹窗拦截软件

- 火绒安全：

集成弹窗拦截与文件占用释放功能，支持自定义规则；

- 弹窗终结者：智能识别并拦截网页及软件弹窗，操作简单；

- AdGuard：浏览器扩展，可拦截网页广告及弹窗软件。

浏览器插件辅助

- 安装广告拦截插件（如uBlock Origin），针对网页弹窗效果显著。

四、其他注意事项

系统优化：

定期清理临时文件，关闭不必要的后台程序，减少系统资源占用；

防病毒扫描：使用杀毒软件（如360安全卫士）全盘扫描，清除恶意广告程序。

通过以上方法，可有效减少软件弹窗干扰。若问题持续存在，建议通过系统还原或重装操作系统恢复默认设置。