要有效消除干扰软件，可以采取以下几种方法：

使用专业的干扰抑制软件

例如，智慧华盛恒辉电磁干扰自适应抑制系统软件，可以通过实时监测和分析电磁干扰的特性，并根据干扰的变化自动调整抑制策略，从而实现对电磁干扰的有效抑制。

管理手机后台运行程序

进入手机的“设置”→“应用管理程序”，禁用那些不需要的预装软件。

在“设置”→“开发人员选项”中，设置不允许后台运行程序。

在“设置”→“流量管理”中，禁止后台程序使用手机流量。

使用安全软件进行全盘扫描

可以借助第三方安全软件如LBE进行全盘扫描，去掉安装骚扰软件的软件程序。

利用系统自带的工具

Windows系统自带了恶意软件删除工具，可以通过按下Win+R键，输入“mrt”并按回车键，选择快速扫描、完整扫描或自定义扫描来检测和删除恶意软件。

取消不必要的软件通知和悬浮窗

例如，对于迅雷软件，可以取消欢迎界面、悬浮窗以及不必要提示，从而减少干扰。

调整软件设置

某些软件内含有广告推送设置，通过关闭相关选项可去除广告。

使用付费版软件也可能提供无广告版本。

使用软件滤波功能

可以通过编程实现软件滤波功能，例如使用LabVIEW、C等语言编程，或者使用现成的软件如WebAccess/MCM自带的软件滤波功能来减少干扰。

定期重启设备

立即重启进入安全模式，然后找到自启动的流氓软件将其卸载或者删除。

通过上述方法，可以有效地消除或减少各种干扰软件对电子设备、通信系统及特定行业的影响。建议根据个人需求和设备情况，选择合适的方法进行操作。