降低软件项目风险率的方法包括：

明确目标和需求：

确保在项目开始阶段就充分了解和定义项目的目标和需求，避免不明确的目标和需求导致项目范围膨胀、时间延长和成本增加。

制定详细的计划：

制定详细的项目计划，并考虑到项目各个阶段的风险，包括时间表、资源分配、里程碑等，以便及时发现和处理问题。

风险评估和管理：

在项目初期进行风险评估，识别可能出现的问题和障碍，并采取积极措施管理和规避这些风险，制定应对策略。

合理分配资源：

确保有足够的资源（人力、技术、资金等）支持项目的顺利进行，避免资源不足导致进度延迟和质量问题。

定期沟通和监控：

保持团队成员之间的有效沟通，并定期检查项目进展，早期发现问题并及时解决可以减轻风险。

采用敏捷开发方法：

通过多次迭代，快速适应需求变更和不断迭代，有助于减少风险。

备份和安全措施：

实施数据备份和安全措施，保护项目和客户数据免受损失或安全威胁。

合同和法律保障：

签订合同和保密协议，明确各方责任和权利，为项目的合法性和保密性提供保障。

持续改进和学习：

项目结束后进行总结和反馈，了解项目成功和失败的原因，并不断改进流程和方法。

需求风险管理：

确保项目启动前需求已得到充分理解和明确，并与项目相关方进行充分的沟通和讨论。建立有效的需求变更管理机制，限制需求变更的频率和范围。

进度风险管理：

进行充分的项目规划，制定合理的项目计划和里程碑，并保持对项目进度的持续监控和调整。

质量风险管理：

在软件开发的不同阶段进行相应的质量控制活动，制定合适的测试计划和测试用例，鼓励团队成员进行技术培训和知识分享。

成本风险管理：

通过充分的技术调研和评估，确保选择的技术和工具能够满足项目需求，合理分配资源，避免成本超支。

风险识别和分析：

全面梳理和分析项目，识别可能出现的各种风险，并对其进行评估和分类。

风险评估和优先级排序：

对识别出的风险进行评估和排序，确定应对措施的优先级。

风险应对策略的制定：

根据风险的分类和优先级，制定相应的风险应对策略，包括避免风险、减轻风险等。

通过上述措施，可以有效地降低软件项目的风险率，提高项目的成功率和质量。