一、通过系统自带工具管理

控制面板

- 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `control` 并回车；

- 在控制面板中，通过「程序」或「卸载程序」功能管理软件。

任务管理器

- 按 `Ctrl + Shift + Esc` 或 `Win + R 输入 taskmgr`；

- 在「进程」或「启动」标签页中，可查看运行中的程序，或通过「卸载程序」功能卸载软件。

二、使用第三方软件辅助管理

360软件管家

- 提供软件安装、卸载、升级及系统优化功能，支持一键批量操作。

160软件管家

- 支持软件卸载、更新及捆绑软件清理，操作简单。

360安全卫士

- 除安全防护外，提供软件管理功能，可检测并移除恶意软件。

三、查找软件安装路径

系统目录：

软件通常安装在 `C:\Program Files` 或 `C:\Windows\System32`；

用户目录：部分软件会安装在 `C:\Users\你的用户名\AppData\Local`；

使用命令提示符输入 `where 软件名`（如 `where java`）可快速定位可执行文件。

四、特殊情况处理

隐藏程序：右键任务栏空白处选择「任务管理器」，勾选「显示隐藏进程」；

权限问题：需以管理员身份运行控制面板或软件卸载工具。

建议优先使用系统自带工具，对于复杂管理需求可结合第三方软件使用。卸载软件时建议通过控制面板或专业工具确认残留文件，避免残留导致系统异常。