一、核心成语

杯弓蛇影

源自《战国策·楚策二》，原指将映在酒杯中的弓影误认为蛇，后比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。例如：

> 黑夜走路，千万别杯弓蛇影，那样只会自己吓自己。

草木皆兵

出自《晋书·苻坚载记》，原指把山上的草木都当做敌兵，现形容人在惊慌时疑神疑鬼。例如：

> 非洲人为何对西药草木皆兵？。

疑神疑鬼

形容人多疑，常与“做贼心虚”连用。例如：

> 干了坏事的人，总是心神不安，疑神疑鬼，跟一般人不一样。

二、其他相关成语

虚张声势：

故意制造声势，吓唬人。

风声鹤唳：形容惊慌失措，或自相惊忧。

大惊小怪：对无关紧要的事物过度惊讶。

三、成语出处与用法

虚惊一场：特指事后发现是虚幻惊恐，出自王朔《痴人》。 例句：

> 房子突然摇晃，我们赶紧跑出去，发现原来是附近工地在施工，真是虚惊一场。

四、近义词与反义词

近义词：一场虚惊、虚张声势。- 反义词：实至名归、名副其实。

以上成语可根据具体语境灵活选用，注意区分“虚惊一场”与其他类似成语的细微差别。