关于“时光飞逝”的证明方法，可以从以下角度进行解答：

一、生理变化视角

外貌与衰老

通过对比童年、青年和老年时期的照片，可以直观感受到时间流逝带来的身体变化，如皱纹、头发变白等。

习惯性衰老特征

比如半年不剪头发后外貌变化，或突然发现年龄增长带来的心理冲击。

二、心理与记忆层面

怀旧性记忆效应

回忆童年或青春时期的事件时，会感觉那段时光短暂，而近期事件则记忆模糊，这种现象被称为“怀旧性记忆上涨”。

时间感知的相对性

- 日常中可能因专注于某事（如工作、娱乐）而忽略时间流逝（如周一到周四的迷糊感）；

- 对年龄的突然意识（如发现白发）会强化时间飞逝的感受。

三、现象类比与哲学思考

抛表实验

传说中抛表可以验证时间流逝，实际是心理对时间连续性的主观感受；

相对论视角

爱因斯坦的狭义相对论指出，时间流逝速度与重力、速度相关。高速运动或强重力场中时间会变慢，但这一理论无法直接感知。

四、其他趣味性答案

火车比喻：

小时候等待火车时感觉时间漫长，长大后短暂等待即可抵达；

日常细节：如季节更替、物是人非的瞬间（如旧居拆迁）也能引发对时间流逝的感慨。

综上，时光飞逝的证明并非通过客观实验，而是通过生理变化、心理体验和现象类比等多维度的综合感知。