一、哲学经典
《苏菲的世界》 以童话形式串联西方哲学史，探讨“我是谁”“世界从何而来”等根本问题，适合哲学启蒙。
《存在与时间》
海德格尔的代表作，分析“此在”在时间中的存在方式，挑战传统形而上学，被誉为现代哲学的奠基之作。
《道德经》
老子主张“道法自然”“无为而治”，蕴含辩证思维与宇宙观，被西方哲学家如海德格尔借鉴。
《沉思录》
马可·奥勒留的斯多葛哲学笔记，强调理性、自律与内心平和，至今仍是心理疗愈的经典文本。
二、存在主义与荒诞性
《西西弗斯神话》
阿尔贝·加缪以西西弗斯推石上山的寓言，揭示人生荒诞性，主张通过反抗赋予生命意义。
《查拉图斯特拉如是说》
尼采提出“超人哲学”与“永恒轮回”，批判传统道德，鼓励突破局限创造新价值。
三、社会批判与政治哲学
《1984》
奥威尔反乌托邦小说，通过“老大哥在看着你”等意象警示极权主义，被《纽约时报》评为“现代社会的预言书”。
《理想国》
柏拉图探讨理想国家构建，涉及政治学、伦理学等多领域，被英国学术界评为最具影响力的学术书之一。
四、心理学与自我认知
《拖延心理学》
简·博克等学者分析拖延根源，提供实用策略，帮助克服行动惰性。
《被讨厌的勇气》
岸见一郎以阿德勒心理学解读人际关系，倡导“课题分离”，缓解焦虑与自我怀疑。
附加推荐
《百年孤独》： 魔幻现实主义代表作，通过布恩迪亚家族命运探讨爱与宿命。 《活着》
《影响力》：揭示说服心理学原理，适用于个人成长与职场社交。
以上书籍覆盖人生哲理的多个层面，可根据兴趣选择阅读。哲学类书籍建议结合注释或导读理解，心理学类则可通过实践案例加深体会。
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