关于谷雨有雨的谚语，综合多个权威来源整理如下：

一、棉花种植类

1. 谷雨有雨棉花肥，谷雨有雨好种棉

2. 谷雨种棉家家忙，棉花种在谷雨前，开得利索苗儿全

3. 谷雨有雨好种棉，能长好疙瘩，棉田多锄地温升，棉苗病害能减轻

二、其他农作物种植类

1. 过了谷雨种花生，苞米下种谷雨天

2. 谷雨前后种瓜点豆，沙山花生土山粮

3. 稻怕枯心，树怕剥皮，谷雨麦怀胎，立夏长胡须

三、农事活动建议类

1. 谷雨是旺汛，一刻值千金，需抓紧播种

2. 雨下秧，大致无妨，但需防范洪涝

3. 清明高粱接种谷，谷雨棉花再种薯，麻类作物宜早栽

四、自然现象类

1. 谷雨过三天，园里看牡丹，芍药打头牡丹修脚

2. 三月多雨四月多疸，人怕伤心树怕伤皮

这些谚语反映了谷雨时节的气候特点与农事活动的紧密关联，建议结合当地实际情况参考使用。