一、运动赛场场景

1. 短跑运动员在起跑线上摩拳擦掌，但面对顶尖选手仍心惊胆战，担心自己无法突破极限。

2. 跳远运动员助跑时充满斗志，跨栏后落地时虽未夺冠却胸有成竹，展现从容态度。

二、劳动与竞赛场景

1. 劳动技能大赛前，工人们摩拳擦掌，精神抖擞地准备大显身手。

2. 学校足球队为夺冠摩拳擦掌，队员们枕戈待旦，展现团队凝聚力。

三、心理状态对比

1. 新手面对高难度动作时既摩拳擦掌（渴望尝试），又心惊胆战（担心失败）。

2. 经验丰富的老将虽胸有成竹，但面对年轻选手时仍保持谦逊，缓解了新人的紧张情绪。

四、特殊情境运用

1. 足球比赛前，一方球队摩拳擦掌准备进攻，另一方则心惊胆战地防守。

2. 收到重要情报后，战士们摩拳擦掌制定作战计划，展现果敢与智慧。

通过以上示例，可看到“摩拳擦掌”多用于形容积极准备的状态，“心惊胆战”则侧重表达紧张、担忧的情绪，两者结合可形成鲜明对比，增强表达的层次感。