关于阵雨的谚语，综合多地区民间智慧整理如下：

一、阵雨来临前兆

1. 蚂蚁搬家蛇过道，明日必有大雨到

2. 雨前麻花落勿大，雨后麻花落勿久

3. 久雨云层亮一亮，下一千丈雨

4. 云绞云，雨淋淋

5. 雨声发喘，河水涨满

二、阵雨特征描述

1. 落滴起泡定阵雨

2. 雨打五更，日晒水坑

3. 一阵太阳一阵雨，栽下黄秧吃白米

4. 西南阵，单过也落三寸

5. 透雨无霜（吉兆）

三、阵雨与农时关联

1. 三伏要把透雨下，丘丘谷子压弯桠

2. 伏里雨多，谷里米多

3. 大暑热不透，大水风台到

这些谚语通过自然现象与生活经验的结合，生动反映了阵雨的规律及对农业生产的指导意义。