关于秋天的谚语中，确实包含了许多与时间把握、农事活动相关的智慧。以下是整理后的相关谚语及解读：

一、时间把握类

“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”

早晚温差大，早晚适合活动，中午酷热难耐。

“秋分无生田，处暑动刀镰”

秋分后气温下降，适合播种；处暑后进入收割季。

“九月阴一冬温，九月晴一冬冰”

九月若阴雨连绵则冬季温和，晴朗则可能结冰。

二、农事活动类

“白露砍高粱，寒露打完场”

白露时种植高粱，寒露时收获完毕。

“立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家”

立秋后种植荞麦，白露时开花；寒露时荞麦成熟。

“秋耕深，春耕浅”

秋季宜深翻土地，春季宜浅耕保墒。

三、自然现象类

“八月雷声发，大旱一百八”

八月打雷预示大旱将至。

“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”

秋雨频繁则气温骤降，需增添衣物防寒。

四、生活启示类

“立了秋，把扇丢”

立秋后天气转凉，可弃用扇子。

“种棉不选种，必定减收成”

种植前需精心选种，否则影响产量。

这些谚语通过简洁的语言，反映了古代农民对自然规律的观察与总结，既包含农事指导，也蕴含生活智慧。如需进一步了解具体农时或自然现象，可结合节气特点进行实践应用。