关于帮助他人的谚语和成语，综合多个权威来源整理如下：

一、核心谚语

施比受更有福：

帮助别人比接受更让人感到幸福

赠人玫瑰，手有余香：

付出善意后，自己也能感受到温暖

众人拾柴火焰高：

众人齐心协力，力量更大

救人一命胜造七级浮屠：

救助生命比物质财富更珍贵

路见不平，拔刀相助：

看到不公要主动伸出援手

二、相关成语

乐善好施：

形容乐于行善，常用于描述慈善行为

设身处地：

指替他人着想，常用于劝解矛盾时

助人为乐：

以帮助他人为快乐来源，体现高尚品德

与人为善：

与人为善是举手之劳，无需刻意付出

知恩图报：

受到帮助后要铭记并回报，如"滴水穿石，绳锯木断"的坚持精神

三、经典引用

"助人要从日常小事做起，不因善小而不为"（《礼记·访记》）

"海纳百川，有容乃大；山高万仞，无欲则刚"（林则徐）

"度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇"（鲁迅）

这些谚语和成语共同传递了助人为乐、团结互助的价值观，既包含具体行为准则，也蕴含深刻哲理。