《杞人忧天》是战国时期列子所著《列子·天瑞篇》中的寓言故事，讲述了一个杞国人因无端忧虑天地崩塌的荒诞故事。以下是具体解析：

一、时间与地点

时间：春秋时期（具体年代不详）。

地点：古代中国杞国（今河南省杞县）。

二、主要人物

杞国人：

故事核心人物，因过度担忧天塌地陷而陷入焦虑，甚至影响饮食和睡眠。

劝解者：

另一位杞国人，通过理性分析开导主人公，帮助其解除焦虑。

三、核心事件

忧虑起源

杞国人在乘凉时突发奇想，担心“天塌下来”会导致无处可逃，甚至被压死。这种想法逐渐演变为对天地崩塌的持续担忧。

朋友开导

朋友发现其异常后，以“天积气，地积块”的自然现象进行解释：

- 天气现象（如云、雨）也是气体表现，不会坠落伤人；

- 日月星辰虽发光，但同样由气体构成，掉落无害；

- 地面由土块堆积而成，人日常活动无需担心塌陷。

思想家补充

楚国思想家长卢子进一步阐释，天地的变化（如风雨、彩虹）与普通气体无异，而山岳、河海等稳定物质才需关注其变化。

结果与寓意

经过开导，杞国人终于释然，故事以“智者无忧”的结局收尾，寓意警示人们避免无端忧虑，珍惜现实。

四、文化影响

成语演变：

该故事衍生为成语“杞人忧天”，现多用于形容不必要的、缺乏根据的担忧。

文学拓展：李白等诗人借用此典故表达忧国忧民的情怀，如“白日不照吾精诚，杞国无事忧天倾”。

通过这一寓言，列子不仅批判了盲目的恐惧心理，还倡导理性思考与务实态度。