心得体会的格式要求如下：

标题

标题应简洁明了，能够概括文章的主要内容。可以采用简单说明式或精炼总结式，例如：“在XX活动（或工作）中的心得体会”或“关于XX活动（或工作）的心得体会”。

正文结构

开头：简明扼要地介绍背景信息，包括参加的活动（或工作）的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。

主体：

介绍学习的内容或实践的经历：概括主要内容，明确中心思想或观点。

解释为什么持有这个观点：通过分点作答的形式，引用事实或理论来支持你的观点。

讨论如何将所学或所经历的内容应用到实际中：提出具体的改进措施或行动计划。

结尾

可以总结全文，再次强调心得体会的主要观点，或者提出未来努力的方向。

字体和排版

标题：三号宋体，加粗，居中。

正文：宋体，小四号，行距固定值18磅。

个人信息：如题目、姓名等，应居中。

其他要求

字数：正文一般要求在3000字以内。

电子版要求：使用Word文档，文件命名格式如“【机仪】机 * 班张”。

纸张大小：A4纸张。

通过以上格式要求，可以使心得体会更加规范、清晰，便于读者快速抓住文章的核心内容。