在《蜗居》结局部分，宋太太对海藻说的那段话是：

"太可惜了，你这么风华正茂，和他在一起，真的太可惜了。他是什么样的人，我比你要清楚，他这人，这一辈子，不说一句废话，不做一件错事，所有的人或事，都是他棋盘上的棋子，像我这样的，做他的棋子也就罢了，可是你，你还这么年轻，太可惜了。"

这段话的核心信息包括：

对海藻的劝诫：

宋太太以过来人的身份劝海藻珍惜青春，不要为宋思明牺牲自己。她认为宋思明不会真心对待海藻，而海藻年轻有为，不应该被束缚在这段关系中。

对宋思明的失望：

宋太太明确表示宋思明不会娶海藻，也不会给予她任何承诺，她与宋思明的婚姻本质上是宋思明利用海藻维持门面。

对海藻的同情：

尽管海藻对宋太太的劝告感到怨恨，但宋太太仍以大局为重，希望海藻未来能过上更好的生活。

这段话展现了宋太太的冷静与理智，也揭示了海藻因年轻冲动而犯下的错误。最终，海藻因宋思明的背叛和自身疏忽走向悲剧结局，成为《蜗居》中令人唏嘘的角色之一。