端午节主要有以下两种主流由来，综合自历史记载与民俗传说：

一、纪念屈原说

核心事件

战国时期楚国诗人屈原因政治失意于公元前278年投汨罗江自尽。楚国百姓为防止鱼虾啃食其遗体，划龙舟打捞并投粽子（用楝树叶包裹糯米）入江。

文化衍生

此说逐渐与地域性传说融合，如纪念伍子胥（助吴伐楚）、曹娥（投江救父）等，但屈原仍是最主要的文化符号。

二、其他说法

图腾祭祀说

端午节起源于古代百越族对龙图腾的崇拜，以赛龙舟形式祭祀龙祖，后与屈原传说结合。

驱邪防疫说

部分地区将端午节视为驱邪防疫的节日，通过挂艾草、饮雄黄酒、佩香包等习俗驱除疫病。

三、文化内涵

端午节的习俗融合了自然崇拜与人文精神，既有对忠臣的追思，也包含驱灾祈福的民间信仰。2009年被列入世界非遗，与春节、清明节、中秋节并称中国四大传统节日。

（注：屈原出生于湖北秭归，属楚国丹阳（今宜昌），其历史记载最早见于《史记》。）