谦虚与谦逊在汉语中常被混用，但两者存在显著差异，具体区别如下：

一、核心内涵差异

谦虚

强调虚心、不夸大自身能力或价值的态度，侧重对自我能力的客观认知。例如：“他很谦虚，成绩好归功于努力而非天赋。”

- 适用场景：

日常交流、自我评价。

谦逊

除包含虚心成分外，更强调品德修养和对他人的尊重，体现“恭谨”特质。例如：“她谦逊有礼，常主动向他人学习。”

- 适用场景：

正式场合、书面表达。

二、程度与表现形式

谦虚：普遍适用的态度，人人可表现，如学生说“这只是运气好”。

谦逊：需结合成就与人格，通常由有影响力者展现，如企业家说“我还有很多需要学习的地方”。

三、社会认知差异

谦虚：被视为基本美德，强调低调处理成就。

谦逊：更高层次人格特质，与智慧、成熟度及人际关系紧密相关。

四、使用注意

口语与书面语：两者都可用于口语或书面语，但“谦逊”更正式，如“他性格谦逊”。

自我与他人：谦虚可用于自我描述，谦逊则需通过行为体现对他人的尊重。

总结：谦虚是谦逊的基础，谦逊是谦虚的升华。两者不可完全等同，需根据语境选择使用。