坚持自我

"路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨"（《我的前半生》贺涵）

强调独立面对困境，通过不懈努力实现蜕变。

真实表达

"演戏就是表达一个人的内心，让人们看到自感受到自己"（演员工作理念）

体现其作为演员对角色内核的深刻理解。

接纳不完美

"再破败再简陋，也好过寄人篱下"（《我的前半生》贺涵）

倡导自我价值不取决于外界评价，勇敢做自己。

尊重与底线

"尊重角色，研究生活，明自己的底线，在合适的时机大胆尝试"（演员职业态度）

强调对角色的敬畏与自我保护的平衡。

生活哲学

"人的一生，应该像种树，只有扎根深厚，才能抵御风浪"（隐喻性表达）

通过自然意象传递对坚持与成长的思考。

这些语录融合了职业态度与人生智慧，展现了靳东作为演员的深度与温度。