一、主流综合平台

美团外卖

- 覆盖品牌餐饮、超市百货、生鲜水果等全品类服务，提供优惠券、积分兑换、支付满减等优惠活动，支持30分钟送达。

饿了么

- 与美团外卖竞争激烈，覆盖城市主流商圈及社区，主打30分钟快速送达，提供新品推荐和限时折扣。

大众点评

- 除餐饮外，还整合酒店、休闲娱乐等本地生活服务，支持用户评价商家、查看实时优惠。

盒马鲜生

- 阿里巴巴旗下新零售平台，线上线下结合，提供外卖服务及线下超市体验，配送范围覆盖全国主要城市。

二、特色平台与工具

叮当/小蚕/歪麦

- 新人专属福利平台：歪麦（周三新人领15元礼金）、小蚕（首三单减5元）、叮当（首单减5元），覆盖美团/饿了么连锁店及部分新店。

外卖利润助手

- 适合商家使用，提供订单数据分析、营销策略建议，帮助提升外卖收益。

仓鼠外卖

- 侧重社区团购，主打低价生鲜及日用品，适合日常高频采购用户。

三、其他选择

百度外卖：

依托百度生态，提供外卖订购服务。

滴滴外卖：与打车平台结合，适合临时用餐需求。

禾适外卖/壹达外卖/雄鹰外卖：部分平台覆盖特定区域，可尝试搜索是否支持当地配送。

四、使用建议

注册与优惠：

新用户可通过各平台新人礼包（如20元红包）降低成本，长期使用可积累积分兑换商品。

比价与筛选：

不同平台同一商家价格可能不同，建议同时下单比价；优先选择标注“新店补贴”或“限时优惠”的商家。

配送时效：

部分平台承诺30分钟内送达，若需更快服务可关注“闪送”或“超级骑手”选项。

以上推荐综合了平台覆盖范围、用户口碑及实用功能，可根据具体需求选择合适的外卖软件。