联想笔记本可以安装以下几款软件来满足不同的需求：

输入法和杀毒软件

输入法：联想笔记本通常自带输入法，如搜狗输入法、微软拼音输入法等。

杀毒软件：推荐安装诺顿杀毒软件或360安全卫士与360杀毒的组合。

系统优化和清理工具

联想电脑管家：提供硬件检测、垃圾清理、自启管理、驱动管理、安全杀毒等功能，简洁清爽且无广告弹窗。

优化大师或超级兔子（针对XP系统）：用于系统优化。

多媒体软件

视频播放：快播、暴风影音。

音乐播放：酷我、迅播。

聊天和游戏软件

聊天工具：微信、QQ等。

游戏：根据个人爱好选择，联想官网可能提供一些更新程序。

编程和开发工具

Visual Studio Code：免费开源代码编辑器，支持多种编程语言。

PyCharm：适用于Python开发的集成开发环境。

Eclipse：适用于Java开发的流行工具。

IntelliJ IDEA：受欢迎的Java集成开发环境。

Xcode：适用于苹果开发者的集成开发环境。

系统备份和恢复工具

联想一键恢复：用于系统崩溃时的快速恢复。

萝卜菜一键重装系统：用于系统重装。

其他实用工具

Windows Defender（适用于Windows 7及以上系统）：系统自带的安全软件。

建议

选择合适的杀毒软件：360安全卫士与360杀毒的组合被广泛推荐，同时也可以考虑腾讯电脑管家，其无广告且功能全面。

系统优化：联想电脑管家是一个不错的选择，可以替代优化大师或超级兔子进行系统优化。

编程工具：根据编程语言选择合适的IDE或编辑器，如Visual Studio Code、PyCharm、Eclipse等。

备份与恢复：联想一键恢复和萝卜菜一键重装系统都是非常实用的工具，可以确保系统安全。

通过以上软件的组合，可以确保联想笔记本在日常使用中既安全又高效。