抖音打卡运动软件有以下几种：

《打卡》：

这款软件功能齐全，可以进行时间管理和规划，帮助用户记录日常打卡，并设置运动机会督促完成每天运动。它还提供运动记录，让用户随时查看自己的运动情况。

《运动计步》：

适合每天跑步的人群，详细记录步数、消耗的脂肪和重量，并提醒用户坚持锻炼，帮助养成锻炼身体的好习惯。该软件不断更新升级，添加了许多新功能，使用起来更加得心应手。

《运动记步》：

主要针对走路记步，也适用于跑步和骑行。它会对每天走路的步数进行数据分析，帮助用户了解运动状况并改善健康问题。此外，该软件还支持实时监测和记录步数。

《运动跑步》：

帮助用户完成健康目标，设计个性化，根据每天的运动情况进行分析，并保存身体指标。通过分析运动量，判断运动是否达标。

这些软件各有特点，用户可以根据自己的需求和习惯选择合适的软件来进行运动打卡和记录。