寄瓜瓜：

这是一个快递一键比较平台，可以对比各大快递公司的价格，并提供大客户渠道价，帮助用户节省退货成本。

申通：

作为曾经的快递市场占有率第一，申通现在提供较便宜的运费，适合退货使用。

京东：

京东的退货服务越重越便宜，特别适合寄送大件物品，性价比高。

德邦：

德邦是大件物流的领导者，配合寄瓜瓜的大客户渠道价使用，可以将大件退货的成本降到最低。

5元起发件小程序：

这是一个提供上门取件服务的平台，用户可以5元起发件，并且享受上门取件的便利。

退货4-6元 续重2块左右：

这个软件整合了所有快递店，用户下单后可以选择实体店退货或上门取件，退货费用较低。

全平台一键上门退货功能：

这个功能支持多个快递公司选择，用户可以通过手机操作预约上门取件，节省时间和精力，降低退货门槛。

5元起的退货服务：

一些物流平台提供全国范围内5元起的退货服务，整合多家快递公司资源，帮助用户找到最实惠的快递选择。

淘宝、唯品会、京东：

这些网上一站式购物平台提供7天无理由退货服务，有运费险，用户退货时无需承担运费。

快递鸟：

支持多家主流快递公司，提供一键发起拦截指令、实时监控拦截进度以及预设退回/转寄地址等功能。

快递公司官方客服：

一些快递公司也提供客服申请退款的服务，用户可以通过联系快递公司客服进行退款申请。

电商平台订单管理页面：

用户可以在电商平台的订单管理页面申请退款，如果支持极速退款，款项会立即进入用户的账户。

这些平台和软件通过整合快递公司和电商平台资源，为用户提供便捷的退货和退款服务，用户可以根据自己的需求选择合适的服务进行退货和退款。建议用户选择知名度高、用户评价好的平台进行操作，以确保退货和退款过程的顺利进行。