关于计划管理的软件，根据使用场景和功能需求，可以大致分为以下几类，并推荐相关工具：

一、个人习惯与任务管理类

滴答清单

- 支持多平台同步，可记录待办事项、管理日程提醒，集成会议、学习任务等，界面简洁且操作直观。

- 提供番茄工作法模式，包含学霸模式和专注白噪音功能，帮助提升效率。

番茄ToDo

- 结合番茄工作法与待办列表，设有学霸模式和定时锁机功能，提供数据分析报告，适合学生和职场人士。

我有计划/习惯养成计划

- 提供习惯养成功能，支持设定奖励机制，适合长期目标管理，如健身、阅读等习惯养成。

Pendo

- 专注任务追踪，可设置多个打卡任务，支持线上课程表管理，适合时间管理需求。

二、团队协作与项目管理类

Worktile

- 支持任务拆解、分派及甘特图展示，适合多部门协作的大型项目团队。

PingCode

- 专注研发项目进度管理，提供灵活的任务拆分与可视化进度跟踪，适合技术团队。

明道云

- 企业级协作平台，整合任务管理、需求跟踪及文件协作，适合中大型企业。

三、专业领域工具

Garmin Coach

- 专为运动训练设计，可同步手表数据，生成个性化锻炼计划，支持力量训练与跑步骑行结合。

MindMaster

- 既能绘制思维导图，也能生成美观的甘特图，适合需要多维度规划的用户。

四、传统工具与高级应用

Microsoft Excel：

基础功能强大，可手动绘制甘特图，但操作复杂且美观度较低。

瀚文进度计划软件：国产工具，提供基础甘特图功能，界面较传统但稳定可靠。

五、移动应用推荐

朝暮计划：涵盖待办、日程、习惯打卡，支持多视图查看，适合学生和上班族。

水球清单：结合森林冥想理念，通过游戏化方式管理待办事项，适合轻度用户。

选择建议：

日常个人管理优先考虑滴答清单、番茄ToDo；

团队协作推荐Worktile、明道云；

运动健康类关注Garmin Coach；

高级用户可尝试Excel或专业工具如MindMaster。