要查看手机数据，您可以根据不同的需求和操作系统选择合适的方法。以下是一些常见的查看手机数据的方式：

对于iOS系统：

iCloud备份：通过登录iCloud账号，可以查看备份中的照片、通讯录、短信、备忘录等内容。

iTunes工具：通过电脑同步手机上的内容，如照片、视频等。

屏幕时间：在设置菜单中找到并打开“屏幕时间”选项，可以查看手机的使用时间、每个应用程序的使用情况以及其他相关数据。

对于Android系统：

云服务或同步工具：使用手机厂商提供的云服务或同步工具来查看手机上的数据。

设置菜单：在Android设备上，可以通过设置菜单来查看手机使用情况的统计数据，如“使用情况与电池”选项。

第三方应用：可以使用一些第三方应用程序来查看手机使用情况的统计数据，这些应用程序通常提供更详细的数据分析和报告。

使用监控软件：

可以使用一些手机监控软件来查看手机上的内容，如通话记录、短信、社交媒体聊天记录、照片和视频等。但需注意遵守相关法律法规和隐私政策。

查看已安装软件记录：

打开手机的应用商店，找到并打开“我的应用”、“已安装”或类似名称的选项，可以查看所有曾经安装过的软件。

其他方法：

某些设备可以通过拨号输入特定指令（如“**4636**”）来查看使用情况统计数据和电池信息。

请根据您的设备类型和操作系统选择合适的方法来查看手机数据。如果您需要更详细的数据分析或报告，可能需要使用第三方应用程序。同时，请确保在查看他人数据时遵守所有适用的隐私法律和规定。