导入刷屏软件的内容通常有以下几种方法，具体操作可能因软件类型不同而有所差异：

一、通过软件内置功能导入

拖放导入

在软件界面中找到“文本导入”或“内容载入”功能，支持直接拖放文本文件或复制粘贴文本内容。

定时任务设置

部分软件允许用户预设发送时间（如每隔5分钟发送一次），需在软件中配置发送周期参数。

二、使用脚本或代码导入（适用于高级用户）

文本编辑器编写脚本

使用易语言、Python等编程语言编写脚本，通过模拟按键（如`V`发送内容，`Enter`模拟回车）实现自动化发送。

按键精灵等自动化工具

通过按键精灵等工具录制发送按键动作，生成脚本后保存并运行。

三、注意事项

发送模式匹配：

需根据目标平台（如QQ、微信）的发送机制选择对应模式，部分软件支持模拟快捷键（如F10开始/停止）。

权限设置：手机端软件需授予消息发送权限，电脑端工具通常无需额外配置。

风险提示：刷屏可能被判定为垃圾信息，建议仅在合法合规的测试环境使用，避免影响正常通讯。

若需具体软件的操作指导，可补充软件名称以便进一步解答。