一、手机端查看软件内存使用情况

1. 通过系统设置查看

操作路径：进入「设置」→「应用管理」→「内存」或「存储空间」

功能说明：可查看已安装应用的内存占用量，部分机型支持按占用大小排序

注意事项：部分手机需在「开发者选项」中开启「显示运行内存」权限

2. 使用第三方工具

主流工具：如「手机卫士」（耗资源排行）、「360麦咖啡」、「卡巴斯基」等

操作步骤：打开工具后选择「应用管理」或「耗空间应用」功能，扫描后显示占用内存排名

二、电脑端查看软件内存使用情况

1. Windows系统

任务管理器：

1. 按 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器

2. 切换到「性能」选项卡→「内存」，可查看进程内存使用情况

资源监视器：

1. 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `perfmon` 并回车

2. 在「性能监视器」中选择「进程」→「内存」，按需筛选进程

2. Mac系统

活动监视器：

1. 打开「应用程序」→「实用工具」→「活动监视器」

2. 在「内存」标签页查看进程占用的物理内存和虚拟内存

三、其他注意事项

手机内存优化

- 卸载不常用应用

- 清理缓存数据

- 关闭后台运行不必要的程序

内存不足处理

- 优先保留系统进程和常用应用内存

- 通过系统工具结束占用内存的进程

- 考虑升级设备内存

以上方法覆盖了主流设备和系统，若需更详细的信息，建议结合专业工具分析。