一、通过系统设置调整

卸载监控软件

通过控制面板的“程序和功能”或第三方卸载工具（如360安全卫士）彻底移除监控软件。若软件隐藏较深，可尝试在安全模式下卸载。

修改注册表

- 按 `Win + R` 进入运行窗口，输入 `regedit` 打开注册表编辑器。 - 删除与监控软件相关的注册表项（如 `HKEY_CURRENT_USER\Software\监控软件名称`），需谨慎操作以防系统崩溃。

禁用远程服务与网络访问

- 在“系统属性”中取消勾选“远程协助”和“远程桌面”；

- 通过“服务”管理器停止相关远程服务（如 `Remote Procedure Call （RPC）`）；

- 配置防火墙规则禁止程序联网。

二、使用专业安全工具

黑名单与白名单管理

- 安企神软件等工具支持将监控程序添加黑名单，禁止其运行或安装新软件；

- 可设置禁止程序联网策略，阻断数据传输。

进程与文件监控

- 任务管理器可实时监控进程，结束可疑程序；

- 安全软件（如微点主动防御）可检测并卸载恶意程序。

三、管理策略与沟通

与管理层协商

若监控为合法管理需求，可沟通调整监控范围或时间，避免直接对抗。

企业级解决方案

通过组策略编辑器（gpedit.msc）设置软件安装限制、权限管理及网络访问控制。

注意事项

数据备份：

修改系统设置或卸载软件前务必备份重要数据；

权限管理：部分操作需管理员权限，建议优先通过企业策略工具集中管理；

合规性：擅自屏蔽监控可能违反公司政策或法律法规，建议优先通过合法途径解决争议。

若以上方法无效，建议联系专业IT人员处理，避免因误操作导致系统故障或数据丢失。