一、系统级广告拦截设置

关闭通知权限

进入手机“设置”→“应用管理”→“应用详情”→“通知管理”，关闭频繁推送广告的应用权限。

关闭系统级广告服务

- 安卓：

在“设置”→“安全与隐私”→“广告服务”中关闭“个性化广告推荐”或“设备动作与方向权限”。

- 苹果：进入“设置”→“隐私”→“Apple广告”，关闭“个性化广告”及“内容和隐私访问限制”下的广告选项。

二、应用内广告关闭方法

关闭广告推送功能

在应用“设置”或“我的”菜单中，查找“广告推送”或“个性化推荐”选项并关闭。

卸载广告应用

若应用无法关闭广告，可尝试卸载或通过系统工具（如手机管家）禁用。

三、浏览器广告过滤

启用浏览器广告屏蔽插件

在浏览器“设置”中开启“阻止弹窗式窗口”和“广告过滤”功能。

使用无图模式

开启浏览器“无图模式”可减少图片广告的加载。

四、第三方工具辅助

专业广告拦截软件

如GKD、AdGuard等，需授权无障碍权限，通过规则拦截弹窗广告。注意选择可靠来源，避免安全风险。

系统级清理工具

定期清理缓存和垃圾文件，减少广告触发源。

五、注意事项

权限管理：

关闭应用权限时需谨慎，避免影响正常功能。

兼容性：部分广告屏蔽工具可能与特定应用冲突，建议先在安全环境测试。

系统限制：部分功能（如无图模式）可能因系统版本不同存在差异。

通过以上方法，可有效减少软件中的广告干扰，提升使用体验。