一、系统级调整（全局适用）

Windows系统

- 打开“设置”→“系统”→“显示”→“缩放与布局”

- 调整“更改文本、应用等项目的大小”百分比（建议选择100%或更低）

- 重启软件或系统生效

Mac系统

- 打开“系统偏好设置”→“显示器”→“文本”

- 调整“字体大小”滑块至最小值

二、应用内调整

文字处理软件（如Word、Photoshop）

- 选中文本后，在工具栏的字体大小选项中手动输入数值或使用上下箭头调整

- 使用快捷键（如Ctrl+Shift+> 缩放，Ctrl+Shift+< 放大）

网页浏览器

- 打开浏览器设置→字体大小调节选项（部分浏览器需进入“阅读模式”）

三、特殊场景处理

高DPI显示问题（如Win10软件字体过小）

退出软件→右键选择“属性”→“兼容性”→“更改高DPI设置”，勾选“替代高DPI缩放行为”→选择“系统”

四、注意事项

避免过度缩小字体

过小字体可能引发视力疲劳，建议最小值不低于12pt（约108px）

第三方工具辅助

若系统或应用内调整无效，可尝试第三方工具（如“字体大小调节器”）

通过以上方法，可灵活调整软件字体大小，提升使用体验。